Bij JB Balance Coaching draait alles om het vinden van balans in jouw leven. Mijn naam is Janneke, en met mijn achtergrond als sportkundige en gewichtsconsulente, gecombineerd met persoonlijke ervaringen, begeleid ik je graag naar een gezondere en duurzame leefstijl. Wat JB Balance Coaching uniek maakt, is de persoonlijke aanpak. Ieder mens is anders, en daarom werk ik met op maat gemaakte plannen die volledig aansluiten bij jouw doelen, behoeften en leefstijl. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of gewoon fitter wilt worden, ik sta naast je om je te begeleiden op een manier die écht werkt voor jou.

Ik geloof dat een gezonde leefstijl verder gaat dan alleen voeding en beweging. Het gaat om het ontwikkelen van gewoontes die je langdurig kunt volhouden, het vinden van een balans die past bij jouw leven, en het leren luisteren naar wat jouw lichaam nodig heeft. Met mijn kennis en ervaring help ik je niet alleen om je doelen te bereiken, maar ook om te groeien in zelfvertrouwen en veerkracht. Met de tools en begeleiding die ik bied – zoals persoonlijke coaching, een uitgebreid handboek, de Virtuagym Food app en, indien gewenst, een op maat gemaakt trainingsschema – heb je alles in handen om duurzaam resultaat te behalen. Samen bouwen we aan een gezonde, energieke en gebalanceerde toekomst, waarin jij je sterker en beter voelt dan ooit.

Bij JB Balance Coaching sta ik voor persoonlijke aandacht, duurzaamheid en resultaat. Jouw gezondheid en welzijn staan centraal, en ik help je graag om de beste versie van jezelf te worden.